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ZENZERO
Lo zenzero (Zingiber officinale) è una pianta erbacea delle Zingiberacee (stessa famiglia della curcuma e del Cardamomo) originaria dell'Estremo Oriente; viene coltivato nelle aree tropicali e sub...
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CURCUMA "THE KING OF SPICES"
Quando si dice curcuma s'intende normalmente Curcuma longa, anche se esistono numerose altre specie attribuite al genere botanico Curcuma.
La Curcuma longa è una pianta erbacea, perenne della famiglia...
LEGUMI, ALIMENTI INTELLIGENTI!
I legumi sono alimenti "antichi"; troviamo traccia di loro in molti scritti antichi e sono persino state ritrovate traccie nelle piramidi egizie.
Forse avrete sentito dire che i legumi sono...
CARCIOFI, FIORI D'INVERNO
I carciofi sono una delle verdure della stagione invernale. Il loro periodo di coltivazione infatti va da novembre fino ad aprile.
Come tutte le verdure hanno un apporto calorico molto basso, circa 22Kcal...
SALMONE FRESCO O SALMONE AFFUMICATO
ACQUA
PROTE
INE
LIPIDI
SATURI
MONO
INSATURI
POLI
NSATURI
CARBO
IDRATI
COLEST
EROLO
ENERGIA
SODIO
POTASSIO...
REGALI SANI
Se siete in cerca di qualche un regalo utile come investimento per la salute, vi regalo qualche preziosa idea!!!
- COFANETTO DI TE' E TISANE. Nelle migliori erboristerie si possono trovare deliziosi...
COME GESTIRE I PASTI FUORI CASA?
Spesso la vita frenetica di oggi e gli impegni lavorativi costringono a pranzare sempre più spesso fuori casa; sono molte le persone che consumano almeno 5 pranzi a settimana al bar o al ristorante. L'abitudine...
PANDORO O PANETTONE
Quando si avvicina il Natale spuntano Pandori e Panettoni sui banchi del supermercato e puntualmente ogni anno è fervente la lotta per l'egemonia tra questi due caratteristici ma tanto diversi dolci...